Waleriana,zwana inaczej kozłkiem lekarskim, to jeden z najpopularniejszych sposobów na radzenie sobie ze stresem i dużym napięciem nerwowym.Pozwala ona szybko się uspokoić , niweluje stany lękowe i duże zdenerwowanie.Dodatkowo pomaga w łatwiejszym zasypaniu . Waleriana zawdzięcza swoje działanie licznym składnikom aktywnym takim jak ; waleranon , estry kwasu izowaleianego czy flanowoidy .